COMO REDUZIR O DESPERDÍCIO DE ALIMENTOS EM CASA E ECONOMIZAR DINHEIRO
Introdução O desperdício de alimentos é um problema global que afeta tanto a economia quanto o meio ambiente. Estima-se que…
10 DICAS PRÁTICAS PARA REDUZIR O IMPACTO AMBIENTAL DA SUA ALIMENTAÇÃO DIÁRIA
A alimentação tem um impacto direto sobre o meio ambiente, desde a produção dos alimentos até o descarte das sobras….
O QUE É ALIMENTAÇÃO SUSTENTÁVEL E COMO ADOTAR HÁBITOS SAUDÁVEIS PARA O PLANETA
A alimentação sustentável é um dos pilares fundamentais para a preservação do meio ambiente e a promoção da saúde. Em…
Como Adotar uma Alimentação Sustentável sem Abrir Mão da Saúde e do Sabor
A alimentação é um dos aspectos mais essenciais da nossa vida, impactando não apenas a saúde individual, mas também o…
Selos Veganos e Orgânicos: Como Identificar e Confiar nos Produtos Sustentáveis
Vivemos em uma era de escolhas mais conscientes, e cada vez mais pessoas buscam um estilo de vida saudável, sustentável…
Snacks sustentáveis: ideias práticas para lanches saudáveis e ecológicos
Na correria do dia a dia, é fácil recorrer a lanches industrializados, muitas vezes pouco nutritivos e embalados em materiais…
5 sucos e smoothies sustentáveis: aproveitando cada parte da fruta
Nos últimos anos, a sustentabilidade tem se tornado um tema central nas nossas escolhas de consumo, e a alimentação é…
Alimentação orgânica e sustentável como aliados da nutrição e do meio ambiente
A alimentação é um dos pilares mais importantes para a manutenção da saúde humana e do equilíbrio ambiental. As escolhas…
Receitas de sopas e caldos sustentáveis para aquecer o coração e o ambiente
Nada melhor do que uma refeição quente para aquecer o corpo e a alma nos dias frios. Quando o clima…
Os desafios e benefícios de uma dieta sustentável para o dia a dia
Uma dieta sustentável vai além da preocupação com calorias ou nutrientes. Trata-se de um padrão alimentar que atende às necessidades…